脾阴虚的特点及保健方法：
脾阴虚特点：口干唇裂、食少善饥、腹热便干，舌红唇红、苔少脉细数。
保健方法：可常服玉竹、石斛、麦冬、山药、薏苡仁、白扁豆等。
肝阴虚的特点及保健方法：
肝阴虚特点：头晕目涩、胁肋灼热、五心烦热、眼花、筋脉不舒，舌红口干、苔少、脉弦细数。
保健方法：可服杞菊地黄丸或用枸杞泡水，或生地１５克、白芍１０克水煎服。
（五）重度阴阳失衡
重度阴阳失衡是五脏阴阳严重失调。主要是严重疾病发展的最终结果。
处理方法：立即到医院进行针对性治疗。
怎样维持阴阳平衡
在这里主要谈谈健康人如何维持阴阳平衡。
（一）生命节能是现代人维持阴阳平衡的法宝
为什么要节能养生呢？
机器是钢铁铸造的，尚且要注意节能，何况人呢？人的生命是有限的，因为生命好比燃烧着的蜡烛，燃烧得越旺，熄灭得越早。
生命节能主要包括静养生、慢养生及低温养生三大法宝。节能养生的目的是保护阳气及阴精，避免不必要的损耗，从而维持阴阳平衡。
