新闻的起因是有记者看到年过半百的郑少秋还是风度翩翩，很惊奇的问他年轻的秘诀。郑少秋说，由于保养得宜，再配合现代科技进步，有时觉得电视上的自己比从前更年轻呢。
“跟我在一起人生无乐趣，因为我不吸烟不喝酒不过夜生活，不工作时就在家吃晚餐，听到任何对身体好的玩意都去试试看。”
郑少秋还透露说，除了不碰茶和咖啡外，还多喝水以排除体内毒素，由于拍戏过度劳累得过肝病，至今都在饮用蜂王浆。当然，他的贤内助官晶华煲的各式汤品也功不可没。
郑少秋还说，虽然吃得好，但基于平衡道理，他每月的农历初一、十五必吃素，清清肠胃。6年前开始学气功，每天打坐15分钟，并到住宅楼下泳池游泳，即使只是简单的散步或慢跑都不错，郑少秋说得很有哲理：“静是养生，动是养身。”如此多管齐下，想变老都很难。
郑少秋说的别的内容我都没在意，就是每月农历初一、十五必吃素，清清肠胃的话让我生出许多想法来。
人们都知道，在中国，寺院里的和尚们是吃素的，而许多信佛的人即使没有做到吃素，但逢初一，十五这两个日子，也都是不吃肉的。
人们都认为不吃肉的原因是为了不杀生，敬佛。其实，初一，十五吃素的最早起因是为了养生，健康。其做法源于佛教。
佛教认为世界万物及人之身体，均由四大：地、水、火、风所组成，以人身而言， 圆觉经说：
1. 如人身中之毛发、爪齿、皮肉、筋骨等均属地大，因地以坚碍为性。
2. 如人身中之唾涕、浓血、津液、痰泪、大小便等属水大，因为水以润湿为性。
3. 如人身中之暖气均属火大，因为火以燥热为性。
4. 如人身中之出入息及身动转均属风大，因为风以动转为性。
佛经中有所谓四大不调。所谓四大不调，就是指地、水、火、风四大因素配合不好，导致人生病。
在这种人身健康与万物构成相互融合相互对应的宇宙观下，在佛教四分律《羯磨疏》上就有“布萨食”的规定，反映了此种思想。
所谓“布萨食”，就是斋日（含初一、 十五）要吃清净的饮食，而“布萨”之意，可谓长净、长养、增长、善宿、净住、长住、近住、共住、断、舍、斋、断增长或称说戒。指的是同住之比丘众每半月集会到一处，请精熟律法的比丘说戒，以反省过去半月内之行为是否合乎戒本，若有犯戒者，则于众前忏悔，使比丘均能长住于净戒中，长养善法，增长功德。.
